C’è chi misura il tempo della propria corsa con un cronometro (vecchio stile o 2.0 che sia), chi tiene il conto dei giri del percorso e chi invece è super tecnologico ed ha lo smartphone collegato alle scarpe da running con un app che calcola i km, l’andatura, il numero di passi, le calorie perse e i peli del cagnolino che portava al guinzaglio la vecchietta che avete incontrato durante l’attività.
Io, molto semplicemente, tengo il tempo a suon di canzoni! Oggi, mentre tornavo in macchina dal lavoro, ho deciso di iniziare la mia stagione di corsa, o forse è meglio dire… “corsetta” 🙂
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